Preventief CBD-olie gebruiken: zinvol?

Laatst gecontroleerd: 28 oktober 2026

Sommige mensen nemen dagelijks CBD-olie “om gezond te blijven”, zoals een vitamine. Heeft dat zin?

Wat zegt onderzoek?

Er is geen onderzoek waaruit blijkt dat CBD-olie ziekten voorkomt of dat preventief gebruik gezondheidsvoordelen heeft. Laboratorium- en dierstudies naar bijvoorbeeld ontstekingsprocessen zeggen niets over het voorkomen van ziekten bij mensen. CBD is een voedingssupplement en geen vitamine of geneesmiddel.

Aandachtspunten bij CBD

• CBD kan sufheid, diarree en verminderde eetlust geven.
• CBD kan de werking van andere medicijnen beïnvloeden. Vraag uw apotheker of het samengaat.
• Vrij verkrijgbare CBD-olie kan kleine hoeveelheden THC bevatten. Zie bijwerkingen van CBD-olie.

Wat helpt wél om gezond te blijven?

• Voldoende bewegen, gezond eten en goed slapen
• Niet roken en weinig alcohol
• Bij klachten: op tijd naar de huisarts

Deze informatie is algemeen en geen medisch advies. Overleg bij gezondheidsklachten altijd met uw arts of apotheker, en stop nooit op eigen houtje met een behandeling of met uw medicijnen.

Bronnen

• NHG-Standpunt Cannabis (2018)
• National Academies of Sciences – The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids (2017), samenvatting
• Trimbos-instituut – Tips over cannabis