Wat zijn cannabis edibles?

Edibles zijn voedingsproducten of dranken met THC of HHC, de belangrijkste psychoactieve samenstellingen in cannabis waar je high van kan worden. Ze kunnen ook nog CBD bevatten, een cannabissamenstelling waar je niet high van wordt maar die wel medische voordelen heeft.

Cannabis wordt meestal toegevoegd aan een in vet oplosbaar medium zoals boter of olie, wat dan een infusie wordt genoemd. Voorbeelden hiervan zijn cannabutter, cannabiskokosolie, kookolie met cannabis, en nog veel meer.

Een cannabisinfusie wordt gebruikt om eten te bereiden zoals bakproducten, brownies, koekjes, en nog veel meer. Wiet kan ook met alcohol worden geïnfuseerd en dan kan er een tinctuur van worden gemaakt. Of denk aan een van de meest populaire edibles: gummies.

Edibles staan bekend als krachtig, dus wees voorzichtig wanneer je ze inneemt. We kennen allemaal wel iemand die er te veel van heeft gegeten en vervolgens een zeer onaangename avond heeft gehad.

We raden zowel nieuwe gebruikers als ervaren stoners altijd aan om met een lage dosis te beginnen en rustig van start te gaan (“start low and go slow”) bij het gebruik van edibles. Neem eerst een klein beetje om de kracht ervan te bepalen en wacht vervolgens tot je het effect hebt gemerkt voordat je nog meer inneemt.

Hoe werken edibles?

Edibles worden oraal ingenomen en vervolgens afgebroken in de maag en de lever. Dit in tegenstelling tot cannabis die wordt gerookt of gevapet en die naar de longen gaat en daarna rechtstreeks wordt opgenomen in de bloedbaan. Hierdoor duurt het bij edibles veel langer voordat je wat merkt van de effecten. Ze moeten namelijk eerst worden verteerd en gemetaboliseerd. Hierdoor zijn ze over het algemeen krachtiger en houden de effecten langer aan dan bij roken of vapen.

De piek van de effecten van edibles ligt over het algemeen op 1-2 uur na inname en na ongeveer 2-3 uur verdwijnen de effecten weer. De effecten van gerookte cannabis zijn daarentegen al binnen 10 minuten merkbaar en verdwijnen daarna snel binnen de daaropvolgende 30-60 minuten.

Edibles zijn dan misschien sterk, maar in vergelijking met geïnhaleerde cannabis leveren ze eigenlijk een lagere concentratie cannabinoïden af in de bloedbaan. Bij de inname van edibles wordt maar 10-20% van de THC of HHC en overige cannabinoïden aan het bloedplasma afgegeven. In het geval van geïnhaleerde cannabis ligt dit dichter bij de 50-60%.

THC en HHC zijn vetoplosbaar – het moet zich aan vet binden zodat je lichaam het kan verwerken en je de effecten ervan zult merken. Over het algemeen infuseren mensen boter of olie met cannabis vanwege het hoge vetgehalte. Van die infusie maken ze vervolgens edibles.

Voorafgaand aan het infuseren moet cannabis worden gedecarboxyleerd om de samenstellingen te activeren die erin zitten zodat je lichaam deze kunnen opnemen. Dit gebeurt over het algemeen door middel van hitte: wanneer je wiet rookt zorgt de vlam van een aansteker hiervoor en wanneer je een infusie maakt voor edibles, gebeurt het meestal in een oven op een lage temperatuur, alvorens de cannabis in olie wordt geïnfuseerd.

Soorten cannabis edibles

Edibles zijn er in vele vormen:

-Gummies
-Brownies, koekjes en andere gebakken producten
-Chocolade
-Pepermuntjes
-Pastilles
-Frisdrank en andere drankjes
-Nieuwe artikelen als beef jerky, chips en nog veel meer

Edibles die zijn gekocht in een legale shop met een licentie, zullen een juiste dosering hebben en dit zal ook duidelijk op het etiket staan. Een afgemeten dosering zorgt ervoor dat je telkens weer een consistente cannabiservaring hebt. Dit in tegenstelling tot het innemen van cannabis via andere methodes, zoals roken, vapen of dabben. Tijdens het vapen inhaleer je THC in via damp in plaats van rook. Dabben is het roken van een sterk wietconcentraat met behulp van een speciaal pijpje.

Leer de milligram kennen

Om te kunnen inschatten wat voor invloed edibles op je hebben en om de perfecte dosis te ontdekken, moet de milligram (mg) je beste vriend worden. De kracht van THC, HHC of CBD in alle inneembare cannabisproducten — of het nu een drankje is of een gummie — wordt afgemeten in milligrammen. Als je naar een legale coffeeshop gaat zie je daar de milligrammen duidelijk vermeld staan op het etiket van elk product. Milligrammen zijn essentieel om erachter te kunnen komen wat de minimale dosis is die je nodig hebt om de effecten te krijgen die je wilt, maar ook wat de maximale hoeveelheid is die jij kunt verdragen voordat je last gaat krijgen van bijwerkingen.

Om een lang verhaal kort te maken: begin met 2 mg THC of HHC. THC en HHC hebben op iedereen een andere uitwerking en 2 mg kan worden beschouwd als een microdosering, een lage dosering of een perfecte dosering, afhankelijk van de persoon. Als je de eerste keer meer dan 2 mg inneemt, loop je het risico dat het harder aankomt dan je wilt: je voelt je sterk onder invloed en dit kan ook langer duren dan je had verwacht. Met 2 milligram is het ergste dat je kan gebeuren dat je er helemaal niks van merkt, wat stukken beter is dan 112 te moeten bellen omdat je denkt dat je dood gaat.

Ben je van plan edibles met alleen CBD te gaan gebruiken, dan is 10 mg CBD een goede hoeveelheid om mee te beginnen. Zorg er wel voor dat je CBD edibles koopt bij een legale shop zodat je er zeker van kunt zijn dat de sterkte correct is.

Hetzelfde advies geldt voor degenen die van plan zijn beide te proberen: begin met 2 mg THC of HHC en 2 mg of meer CBD. Je kunt deze combinatie verkrijgen door twee afzonderlijke producten te kopen die THC, HHC of CBD bevatten en ze tegelijkertijd in te nemen. Maar je kunt ook kiezen voor een verscheidenheid aan producten waar beide stoffen al samen inzitten.

Voordelen van edibles

Veel mensen geven de voorkeur aan edibles omdat je er niet voor hoeft te roken om high te worden en dus je longen spaart. Bovendien ruik je dan niet naar wiet.

Edibles worden ook geprezen vanwege hun discretie – je hoeft niet naar buiten om even te roken en ook hoef je geen bong, pijp, dab rig, of een ander attribuut bij de hand te hebben. Je stopt gewoon een gummie in je mond en gaat door met je dag.

Edibles kunnen zorgen voor een langdurige verlichting van chronische pijn, waardoor ze vaak worden geprefereerd door patiënten. Consumenten gebruiken ze ook om gevoelens van onrust te verminderen en voor algehele ontspanning.