CBD en stoppen met roken: wat is bekend?

Laatst gecontroleerd: 28 oktober 2026

Stoppen met roken is lastig. Kan CBD daarbij helpen?

Wat zegt onderzoek?

Een kleine Britse studie uit 2013 met 24 rokers liet zien dat deelnemers met een CBD-inhalator in een week minder sigaretten rookten dan met een placebo. Dat is een interessant, maar heel voorlopig resultaat. Grotere studies die aantonen dat CBD helpt om blijvend te stoppen, ontbreken.

Aandachtspunten bij CBD

• CBD kan sufheid, diarree en verminderde eetlust geven.
• CBD kan de werking van andere medicijnen beïnvloeden. Vraag uw apotheker of het samengaat.
• Vrij verkrijgbare CBD-olie kan kleine hoeveelheden THC bevatten. Zie bijwerkingen van CBD-olie.

Wat helpt wél?

• Begeleiding door de huisarts, praktijkondersteuner of een stoppen-met-rokencoach. Die wordt vaak vergoed.
• Nicotinevervangers of medicijnen op recept, eventueel in combinatie met begeleiding.
• Kijk op ikstopnu.nl voor gratis hulp.

Deze informatie is algemeen en geen medisch advies. Overleg bij gezondheidsklachten altijd met uw arts of apotheker, en stop nooit op eigen houtje met een behandeling of met uw medicijnen.

Bronnen

• NHG-Standpunt Cannabis (2018)
• National Academies of Sciences – The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids (2017), samenvatting
• Trimbos-instituut – Tips over cannabis